Alamäkeä

Hei!

Nyt on totaalisesti jäänyt nuo painontavoitteluajatukset taka-alalle. Omassa yksityiselämässä on tullut alamäkeä ja lisäksi vielä muutama kouluprojekti on kesken, joten tuntuu, että omat henkiset resurssit ovat sen verran koetuksella, että fyysinen suorituskykykin on pohjamudissa. Ajattelin tämän maanantain pitää lähes koulutyöttömänä päivänä ja vain olla. Huomenna lähtee varmaankin loppukiri painonpudotuksen puolesta.

Lisäksi meillä on opiskelijabileet ensi viikon keskiviikkona, joissa teemana on Twilight. Olen päättänyt lotrata itseruskettavalla ja tummalla hiusvärillä saadakseni aikaan muodonmuutoksen ihmissudeksi. Kuitenkin Twiilightin ihmissudet ovat myös lihaksikkaita ja timmejä, joten ajattelin myös seuraavan viikon ajan pumpata hauiksia, tehdä vatsalihaksia ja vältellä hiilareita, vaikka tuskin mitään viikossa ehtii tapahtua.

Mutta joo, olen myös pohtinut kaikenlaisia ruokajuttuja tämän painonpudotuksen takia. Ensinnäkin juuri sen tajuaminen, että "ruoan valmistus" alkaa jo periaatteessa kaupassa, joten pitäisi osata siellä jo karsia huonoja ruokavaihtoehtoja ja valita parempia. Lisäksi olen huomannut, että käyn usein kotimatkalla kaupassa ja yleensä silloin on sudennälkä ja haluaa vain mahdollisimman nopeasti ruokaa nenän eteen. Silloin sorrun todella usein pakastepizzaan (en edes voi kuvailla, paljonko olen syönyt pizzaa viimeisen kahden viikon aikana), koska kotiin tullessa ei tarvitse muuta kuin laittaa uuni lämpeämään ja tiskiä ei tule nimeksikään. Tälle huonolle ratkaisulle pitäisi siis keksiä korvaaja. Pahimpaan nälkään olen ajatellut raejuustoa, jonka voimalla ehkä jaksaisi väkertää kunnon ruokaa.

Ja vielä lopuksi, että olen pohdiskellut dukan-dieetin aloittamista, mutta siitä myöhemmin.